Jour de reprise au GF38

Cette fois ci on y est dans cette nouvelle saison 2017-2018.  Ce lundi matin, l’ensemble du groupe a repris le chemin du centre d’entrainement de la Poterne. Les deux dernières recrues, et les deux nouvelles têtes du groupe,Alexi Peuget et Harouna Abou Demba ont rejoint leurs coéquipiers. Raphaël Gherardi était également présent avec ses coéquipiers.

Après s’être retrouvé au club house de l’association GF38 autour d’un café, l’ensemble du groupe a pris à 10h00 le chemin du centre. La séance s’est déroulée sous les ordres de Michael Diaferia le préparateur physique,  Au menu, pas de ballon, bien entendu, mais des travaux d’étirements, footing, le tout dans une bonne ambiance. Reprise normale pour une premier jour,  en douceur, mais le programme va aller crescendo  tout au long de la semaine. Si demain mardi, ce sera encore le même programme, à partir de mercredi, on passe à 3 séances par jour.

 

 

CD - 16 juillet 2017.